Une tout autre manière de travailler plus en profondeur.
Le cours particulier vous permettra de chercher en vous et avec moi les aspects physiques mais aussi psychiques qui vous feront « avancer » à travers la respiration et les postures.
Car les deux vont de pair ! sinon, cela n’est pas du Yoga, mais une simple gymnastique!
J’apporte durant les cours particuliers des corrections douces grâce au toucher, permettant ainsi d’entrer et de comprendre la posture plus en profondeur.
« Se contenter de ce que l’on a constitue le plus haut degré de bonheur »
(yoga sutras, Patanjali)




