L’énergie du groupe pour pratiquer du yoga du Hatha Yoga ou du Vinyasa Oui ! le groupe c’est l’unité. L’unité, c’est le yoga !

On cherche souvent à coller des étiquettes sur les « styles » de yoga. Mais l’intérêt pour moi est de vous montrer un des chemins possibles, et surtout vous laisser lui donner votre couleur, votre musique intérieure…

Alors Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Jivamukti…. Peu importe, pourvu que vous soyez sur la route de VOTRE yoga !